Vital Combat - Easyline Rückentraining - Gruppe 2 ab 05.10.2020

Achtung:
Da die Turnhalle in Reith i.A. nach wie vor gesperrt ist, wird der Kurs in das Volksspielhaus nach Kramsach verlegt. Gruppe 1 startet bereits am 28. September 2020, Gruppe 2 wie vorgesehen am 5. Oktober 2020.

Maximale Teilnehmerzahl 10 Personen.

Übungen zur Kräftigung von Rücken, Armen und Schultern mit Schwerpunkt Bauch, Beine und Po. Die Übungen finden hauptsächlich auf einer Matte am Boden statt. Zum Ausklang Entspannungsgymnastik. Geeignete Bodenunerlage (weiche Matte) mitbringen.

Details auf einen Blick

Ganzkörpertraining
Montags 17:45 Uhr
05.10.2020 - 31.05.2021
17:45 - 18:35 Uhr
17 Einheiten (Anzeigen)
Kurskosten: € 65,00
Portrait <strong>Mario Altaner</strong>
Mario Altaner

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